Các Dịch Vụ Của La Holista

La Holista Ltd. là một công ty sức khỏe toàn diện được thành lập bởi huấn luyện viên sức khỏe, giáo viên yoga Chiara Squinzi. Công ty có trụ sở tại Thành phố Hồ Chí Minh, cung cấp các dịch vụ tư vấn chế độ rèn luyện sức khỏe, dinh dưỡng cá nhân, sức khỏe công sở và các dịch vụ tư vấn về sức khỏe dành cho doanh nghiệp.

Công ty mang đến các chương trình huấn luyện trực tiếp một-kèm một, các lớp nấu ăn, chương trình học, cũng như các buổi trò chuyện về sức khỏe, hướng dẫn mua sắm, thiết kế thực đơn và xây dựng những công thức món ăn và thức uống cho các công ty trong ngành Thực phẩm và Đồ uống (F&B), cũng như bán các sản phẩm chay được làm thủ công.

Trong lĩnh vực Tư Vấn Sức Khỏe, Chiara Squinzi áp dụng phương pháp tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Điều này nghĩa là cô tập trung vào các loại thực phẩm thô đơn giản và tìm hiểu mối liên kết giữa các khía cạnh khác trong đời sống của khách hàng. Căng thẳng, các mối quan hệ, giấc ngủ hoặc sự thiếu hụt năng lượng và việc tập thể dục thể thao đều có tầm quan trọng tương đương với loại thực phẩm mà bạn tiêu thụ. Trong các chương trình rèn luyện sức khỏe, Chiara và khách hàng sẽ đặt ra các mục tiêu sức khỏe thích hợp, rồi hợp tác với nhau để đạt được các mục tiêu đó, vì một cuộc sống viên mãn và hạnh phúc hơn.

Đối với các doanh nghiệp, Chiara cung cấp Chuỗi Ngày Mạnh Khỏe hoặc Chương Trình Hạnh Phúc Toàn Diện tập trung cải thiện sức khỏe và hành vi lối sống của các nhân viên cũng như lãnh đạo NGAY TẠI công ty. Cô đạt được những kết quả tuyệt vời qua việc hướng dẫn họ cách ăn uống lành mạnh trong thời gian làm việc, tăng cường hoạt động thể chất, cai thuốc lá và giảm căng thẳng, với mục tiêu sau cùng là nhằm nâng cao năng suất của công ty cũng như sức khỏe và hạnh phúc của nhân viên.

Đối với trường học, đặc biệt là trường quốc tế, Chiara cung cấp các món ăn vặt không hạt và rất tốt cho sức khỏe, tổ chức các buổi học vui vẻ và mới lạ, khuyến khích các em học sinh trải nghiệm (và yêu thích) những loại thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc thực vật. Mục tiêu chính của các lớp học này là đưa ra các chỉ dẫn thực tế về chế độ ăn uống cho trẻ em để có thể vứt bỏ tháp thực phẩm USDA lỗi thời và khái niệm về thực phẩm mà trong đó thịt, sữa và đường là những thành tố chính của mỗi bữa ăn. Thêm vào đó, cô nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chia sẻ thông điệp này cho gia đình, để họ cũng được hưởng các lợi ích về sức khỏe.

Đối với ngành F&B, Chiara đem đến những chương trình đào tạo bếp trưởng/đầu bếp và thiết kế thực đơn để có thể tạo ra những món nước ép trái cây, sinh tố, kẹo và các thức ăn vặt lành mạnh khác. Tất cả đều là những món chứa ít calorie với hương vị thơm ngon, tốt cho sức khỏe và có giá cả hợp lý.

2 thoughts on “Các Dịch Vụ Của La Holista

  1. Hi

    We have just moved to HCMC and whilst we love the food, we would like to learn how to shop / eat clean in the City. Can you help?

    Thanks 🙂

    • Hi Cameron,

      Thanks for your message!
      We offer health coaching services, and with this I can help you find all the places for your shopping according to your specific needs. You can purchase session by session so it is not a big commitment but can make your life much easier!:D
      After the session, you will have 2 weeks of message/email support on any questions you might have, that will make your integration much smoother.:D
      We offer 30 mins free consultation over the phone, let me know if you want to talk.
      Chiara Squinzi

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*
*
Website